Тест на депрессию и стрессоустойчивость

Данный тест позволит Вам определить есть ли Вас депрессия и какого типа - легкая, субдепрессивное состояние или истинная депрессия (вопросы 1-20), а также Вашу стрессоустойчивость (20-42).

Для первых 20-ти вопросов прочитайте внимательно каждый вопрос и отметьте соответствующий вариант ответа в зависимости от того, как Вы себя чувствуете в последнее время, для вопросов на стрессоустойчивость прочтите утверждения и решите для себя, воспринимаете ли Вы подобные ситуации как стресс. Над вопросами долго не задумывайтесь, поскольку правильных или неправильных ответов нет.

Приложение не требует подключения к интернет, Вы также можете прервать тестирование и продолжить его позже или пройти заново, а также отправить результаты на email, Facebook, твиттер и другие сервисы.

Депрессия (от лат. deprimo — «давить», «подавить») — это психическое расстройство, характеризующееся депрессивной триадой: снижением настроения, утратой способности переживать радость (ангедония), нарушениями мышления (негативные суждения, пессимистический взгляд на происходящее и т. д.) и двигательной заторможенностью. При депрессии снижена самооценка, наблюдается потеря интереса к жизни и привычной деятельности. В некоторых случаях человек, страдающий ею, может начать злоупотреблять алкоголем или иными психотропными веществами.
Стрессоустойчивость — представляет собой совокупность личностных качеств, позволяющих человеку переносить значительные интеллектуальные, волевые и эмоциональные нагрузки (перегрузки), обусловленные особенностями профессиональной деятельности, без особых вредных последствий для деятельности, окружающих и своего здоровья. Вместе с тем, искусственное занижение уровня чувствительности к внешним раздражителям, сопряжённое с этим качеством, в некоторых случаях может привести к чёрствости, отсутствию сильных эмоций и безразличию — то есть к свойствам, которые нередко приводят к негативным результатам в семейной и общественной жизни человека.